6.0 km | 00:47:08 | 07:51/km日期: 2018-10-09 19:34 - 平均心率: 166 - 卡路里: 410 Cal - 總步數: 8018 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 74 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'49" / 07'35" / 07'45" / 07'27" / 07'13" / 09'15" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'48" (+00'39") | 1002 / 1002 | 163 / 78 |
| 2 | | 07'31" (+00'22") | 1006 / 2009 | 165 / 80 |
| 3 | | 07'44" (+00'35") | 1000 / 3010 | 162 / 79 |
| 4 | | 07'24" (+00'15") | 1004 / 4015 | 157 / 85 |
| 5 | | 07'09" | 1008 / 5023 | 161 / 86 |
| 6 | | 09'13" (+02'04") | 1002 / 6026 | 202 / 53 |
| 7 | | 17'14" (+10'05") | 2 / 6029 | 160 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 39.26 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'35" | 00:15'24" |
| 3 | 07'45" | 00:23'09" |
| 4 | 07'27" | 00:30'36" |
| 5 | 07'13" | 00:37'49" |
| 6 | 09'15" | 00:47'04" |
| 6.0 | 22'59" | 00:47'08" |
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