葉佐群 2014/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

葉佐群高雄
ID 56076

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21.7 km | 02:43:46 | 07:33/km

日期: 2014-03-23 06:03 - 總爬升: 216 m - 卡路里: 1366 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 87%

Pace: 06'43" / 09'05" / 06'33" / 06'54" / 06'32" / 06'22" / 06'39" / 06'32" / 06'40" / 07'37" / 07'09" / 07'09" / 07'00" / 08'51" / 08'56" / 07'09" / 07'48" / 08'26" / 06'28" / 06'44" / 08'16" / 15'05" /

3月累積里程 : 42.61 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

浪潮行者, ricky tseng 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	09'05"	00:15'48"
3	06'33"	00:22'21"
4	06'54"	00:29'15"
5	06'32"	00:35'47"
6	06'22"	00:42'09"
7	06'39"	00:48'48"
8	06'32"	00:55'20"
9	06'40"	01:02'00"
10	07'37"	01:09'37"
11	07'09"	01:16'46"
12	07'09"	01:23'55"
13	07'00"	01:30'55"
14	08'51"	01:39'46"
15	08'56"	01:48'42"
16	07'09"	01:55'51"
17	07'48"	02:03'39"
18	08'26"	02:12'05"
19	06'28"	02:18'33"
20	06'44"	02:25'17"
21	08'16"	02:33'33"
21.7	15'05"	02:43'46"

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