7.0 km | 00:50:55 | 07:15/km日期: 2018-09-11 18:49 - 平均心率: 145 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'56" / 08'15" / 07'05" / 06'53" / 06'31" / 11'32" / 07'40" / 09'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'24" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+01'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'46" (+02'16") | 16 / 7016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 34.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 08'15" | 00:15'11" |
| 3 | 07'05" | 00:22'16" |
| 4 | 06'53" | 00:29'09" |
| 5 | 06'31" | 00:35'40" |
| 6 | 11'32" | 00:47'12" |
| 7 | 07'40" | 00:54'52" |
| 7.0 | 08'56" | 00:55'01" |
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