4.9 km | 00:39:50 | 08:07/km日期: 2018-09-23 07:06 - 平均心率: 149 - 卡路里: 212 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'33" / 06'39" / 06'31" / 06'41" / 14'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'50" (+08'19") | 907 / 4907 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 4.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'39" | 00:13'12" |
| 3 | 06'31" | 00:19'43" |
| 4 | 06'41" | 00:26'24" |
| 4.9 | 14'52" | 00:39'54" |
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