9.0 km | 01:30:50 | 10:07/km日期: 2018-10-06 05:39 - 總爬升: 124 m - 平均心率: 81 - 卡路里: 293 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'47" / 08'46" / 10'34" / 10'49" / 10'32" / 11'12" / 11'02" / 14'56" / 12'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 114.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 08'46" | 00:16'33" |
| 3 | 10'34" | 00:27'07" |
| 4 | 10'49" | 00:37'56" |
| 5 | 10'32" | 00:48'28" |
| 6 | 11'12" | 00:59'40" |
| 7 | 11'02" | 01:10'42" |
| 8 | 14'56" | 01:25'38" |
| 9.0 | 12'26" | 01:37'44" |
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