Yin-Hsia Lin Lin 2018/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

Yin-Hsia Lin Lin 台南
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Yin-Hsia Lin Lin

13.7 km | 01:23:01 | 06:03/km

日期: 2018-10-04 06:17 - 卡路里: 531 Cal

Pace: 07'08" / 06'15" / 06'23" / 06'06" / 05'57" / 05'54" / 05'51" / 05'43" / 05'47" / 05'46" / 05'35" / 06'31" / 05'21" / 06'42" /

10月累積里程 : 400.31 km

Strava 上傳 | 6 years ago

廖駿彥, 志榮和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'15"	00:13'23"
3	06'23"	00:19'46"
4	06'06"	00:25'52"
5	05'57"	00:31'49"
6	05'54"	00:37'43"
7	05'51"	00:43'34"
8	05'43"	00:49'17"
9	05'47"	00:55'04"
10	05'46"	01:00'50"
11	05'35"	01:06'25"
12	06'31"	01:12'56"
13	05'21"	01:18'17"
13.7	06'41"	01:23'01"

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