曾靖雅 2018/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

曾靖雅新北市
ID 362654

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6.1 km | 00:40:27 | 06:37/km

日期: 2018-10-03 11:44 - 卡路里: 287 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'56" / 08'03" / 09'03" / 07'55" / 07'02" / 04'30" /

新北市

曾靖雅

·

基本訓練

10月累積里程 : 71.57 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

小芳芳, 孫宏祥 { 祥哥 } 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	08'03"	00:15'59"
3	09'03"	00:25'02"
4	07'55"	00:32'57"
5	07'02"	00:39'59"
4.8	-2'-41"	00:40'26"

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