8.1 km | 00:51:11 | 06:17/km日期: 2018-10-01 17:05 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 439 Cal - 總步數: 9084 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'55" / 05'30" / 05'25" / 05'20" / 05'14" / 05'06" / 05'13" / 09'28" / 14'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'55" (+02'49") | 1000 / 1000 | 167 / 75 |
2 | | 05'35" (+00'29") | 1001 / 2002 | 169 / 105 |
3 | | 05'21" (+00'15") | 1004 / 3006 | 172 / 108 |
4 | | 05'23" (+00'17") | 1005 / 4011 | 174 / 106 |
5 | | 05'10" (+00'04") | 1001 / 5013 | 177 / 108 |
6 | | 05'06" | 1009 / 6022 | 177 / 110 |
7 | | 05'09" (+00'03") | 1007 / 7029 | 175 / 110 |
8 | | 09'40" (+04'34") | 1007 / 8037 | 190 / 54 |
9 | | 11'23" (+06'17") | 137 / 8174 | 210 / 41 |
10月累積里程 :
400.49 km 母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'55" | 00:07'55" |
2 | 05'30" | 00:13'25" |
3 | 05'25" | 00:18'50" |
4 | 05'20" | 00:24'10" |
5 | 05'14" | 00:29'24" |
6 | 05'06" | 00:34'30" |
7 | 05'13" | 00:39'43" |
8 | 09'28" | 00:49'11" |
8.1 | 14'32" | 00:51'11" |