2.3 km | 00:12:25 | 05:21/km日期: 2018-09-09 07:32 - 平均心率: 143 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'26" / 04'33" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'42" (+04'20") | 400 / 400 |
| 2 | | 04'44" (+00'22") | 400 / 800 |
| 3 | | 04'57" (+00'35") | 400 / 1200 |
| 4 | | 04'39" (+00'17") | 400 / 1600 |
| 5 | | 04'22" | 400 / 2000 |
| 6 | | 04'30" (+00'08") | 321 / 2322 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 46.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 04'33" | 00:10'59" |
| 2.3 | 07'17" | 00:13'20" |
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