6.0 km | 00:33:55 | 05:38/km日期: 2018-10-01 05:30 - 平均心率: 140 - 卡路里: 348 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'32" / 06'04" / 05'52" / 05'47" / 05'07" / 04'29" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+02'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'27" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 250.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'04" | 00:12'36" |
| 3 | 05'52" | 00:18'28" |
| 4 | 05'47" | 00:24'15" |
| 5 | 05'07" | 00:29'22" |
| 6 | 04'29" | 00:33'51" |
| 6.0 | 04'33" | 00:33'55" |
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