小李🍀 2018/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

小李🍀 基隆
ID 399306

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7.2 km | 00:42:49 | 05:56/km

日期: 2018-09-29 22:13 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'06" / 05'59" / 05'44" / 06'06" / 05'59" / 05'57" / 05'54" / 05'25" /

基本訓練

9月累積里程 : 122.45 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Gshow, Hugh 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'59"	00:12'05"
3	05'44"	00:17'49"
4	06'06"	00:23'55"
5	05'59"	00:29'54"
6	05'57"	00:35'51"
7	05'54"	00:41'45"
7.2	05'21"	00:42'50"

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