6.3 km | 00:37:19 | 05:53/km日期: 2018-09-28 19:10 - 平均心率: 143 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'14" / 06'05" / 05'42" / 05'45" / 05'42" / 05'43" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'43") | 333 / 6333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 300.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'05" | 00:12'19" |
| 3 | 05'42" | 00:18'01" |
| 4 | 05'45" | 00:23'46" |
| 5 | 05'42" | 00:29'28" |
| 6 | 05'43" | 00:35'11" |
| 6.3 | 06'20" | 00:37'18" |
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