6.0 km | 00:46:59 | 07:49/km日期: 2018-09-22 07:47 - 平均心率: 153 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'17" / 08'13" / 07'49" / 07'26" / 08'36" / 07'39" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'12" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'48" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'35" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'39" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
103.28 km 
Hoka one one Clifton 累積 :
715.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 08'13" | 00:15'30" |
| 3 | 07'49" | 00:23'19" |
| 4 | 07'26" | 00:30'45" |
| 5 | 08'36" | 00:39'21" |
| 6 | 07'39" | 00:47'00" |
| 6.0 | 07'45" | 00:47'01" |
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