6.1 km | 00:23:57 | 03:53/km日期: 2018-09-20 17:17 - 平均心率: 153 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 71%
Pace: 03'56" / 03'54" / 03'55" / 04'00" / 04'01" / 03'39" / 03'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'56" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'53" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 03'55" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 03'59" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'01" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'42" (+00'03") | 145 / 6145 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 222.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'56" | 00:03'56" |
| 2 | 03'54" | 00:07'50" |
| 3 | 03'55" | 00:11'45" |
| 4 | 04'00" | 00:15'45" |
| 5 | 04'01" | 00:19'46" |
| 6 | 03'39" | 00:23'25" |
| 6.1 | 03'47" | 00:23'58" |
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