6.5 km | 00:36:10 | 05:34/km日期: 2018-09-18 21:25 - 平均心率: 148 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'00" / 05'37" / 05'24" / 05'33" / 05'24" / 05'29" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'10") | 487 / 6487 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 133.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'37" | 00:11'37" |
| 3 | 05'24" | 00:17'01" |
| 4 | 05'33" | 00:22'34" |
| 5 | 05'24" | 00:27'58" |
| 6 | 05'29" | 00:33'27" |
| 6.5 | 05'34" | 00:36'10" |
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