5.1 km | 00:37:04 | 07:18/km日期: 2018-09-19 19:51 - 平均心率: 143 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'51" / 07'15" / 07'18" / 07'15" / 06'48" / 08'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'49" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'18" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'54" (+02'06") | 71 / 5071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 180.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'15" | 00:15'06" |
| 3 | 07'18" | 00:22'24" |
| 4 | 07'15" | 00:29'39" |
| 5 | 06'48" | 00:36'27" |
| 5.1 | 08'54" | 00:37'05" |
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