7.3 km | 00:46:42 | 06:25/km日期: 2018-09-13 06:11 - 平均心率: 162 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'54" / 06'43" / 06'22" / 06'24" / 06'14" / 06'22" / 06'11" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+00'48") | 513 / 513 |
| 2 | | 06'40" (+00'24") | 1000 / 1513 |
| 3 | | 06'29" (+00'13") | 1000 / 2513 |
| 4 | | 06'22" (+00'06") | 1000 / 3513 |
| 5 | | 06'20" (+00'04") | 1000 / 4513 |
| 6 | | 06'17" (+00'01") | 1000 / 5513 |
| 7 | | 06'16" | 1000 / 6513 |
| 8 | | 06'11" | 747 / 7260 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 16.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 06'43" | 00:13'37" |
| 3 | 06'22" | 00:19'59" |
| 4 | 06'24" | 00:26'23" |
| 5 | 06'14" | 00:32'37" |
| 6 | 06'22" | 00:38'59" |
| 7 | 06'11" | 00:45'10" |
| 7.3 | 05'56" | 00:46'43" |
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