6.1 km | 00:35:33 | 05:51/km日期: 2018-09-03 19:50 - 總爬升: 220 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 31°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'22" / 05'53" / 05'25" / 05'54" / 05'54" / 06'36" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+01'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'09" (+01'48") | 71 / 6071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 51.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'53" | 00:11'15" |
| 3 | 05'25" | 00:16'40" |
| 4 | 05'54" | 00:22'34" |
| 5 | 05'54" | 00:28'28" |
| 6 | 06'36" | 00:35'04" |
| 6.1 | 07'12" | 00:35'35" |
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