8.0 km | 00:57:25 | 07:09/km日期: 2018-09-14 17:41 - 平均心率: 154 - 卡路里: 457 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 09'12" / 07'47" / 06'47" / 07'06" / 07'06" / 07'01" / 07'49" / 07'36" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+01'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'35" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'35" (+00'49") | 24 / 8024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 74.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'12" | 00:09'12" |
| 2 | 07'47" | 00:16'59" |
| 3 | 06'47" | 00:23'46" |
| 4 | 07'06" | 00:30'52" |
| 5 | 07'06" | 00:37'58" |
| 6 | 07'01" | 00:44'59" |
| 7 | 07'49" | 00:52'48" |
| 8 | 07'36" | 01:00'24" |
| 8.0 | 07'32" | 01:00'35" |
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