Chan Ying Kit 2018/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Chan Ying Kit 香港
ID 311320

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7.8 km | 00:59:59 | 07:40/km

日期: 2018-09-06 21:04 - 地點: 櫻桃🍒街公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 143 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 147

Pace: 06'09" / 07'14" / 06'42" / 07'54" / 07'35" / 09'20" / 07'42" / 09'06" /

9月累積里程 : 90.55 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 754.0 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	07'14"	00:13'23"
3	06'42"	00:20'05"
4	07'54"	00:27'59"
5	07'35"	00:35'34"
6	09'20"	00:44'54"
7	07'42"	00:52'36"
7.8	09'08"	00:59'59"

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