6.2 km | 00:30:39 | 04:56/km日期: 2018-09-06 12:39 - 平均心率: 160 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 71%
Pace: 03'54" / 04'39" / 04'57" / 05'11" / 05'21" / 05'24" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+01'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+01'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'58" (+02'04") | 203 / 6203 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 202.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'54" | 00:03'54" |
| 2 | 04'39" | 00:08'33" |
| 3 | 04'57" | 00:13'30" |
| 4 | 05'11" | 00:18'41" |
| 5 | 05'21" | 00:24'02" |
| 6 | 05'24" | 00:29'26" |
| 6.2 | 05'58" | 00:30'39" |
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