今天一早晴空萬里，腦中三心二意想著是要去爬山還是在操場繞圈圈，因為操場無遮蔽，繞圈圈肯定一下就掛了，但是想想最近還是別太操，所以還是來操場報到，感覺星期二的健身重訓有點效果，今天起跑就進入5'10"以內，後段更衝進5'00，但本人對於太陽是沒什麼抵抗力的，所以跑個6K就收工了。