基本訓練

(null) -- 倪安東_Wake Up
(null) -- BANGARANG (FT. SIRAH) - SKRILLEX
(null) -- Best Dubstep Ever [Mindfuck Drops]

下班後的訓練，今天調氣上感覺頗順，
一路上也有在注意自己的身體狀況和步伐的順暢度。