6.0 km | 00:47:32 | 07:53/km日期: 2018-08-25 06:57 - 總爬升: 133 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 473 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'42" / 09'16" / 10'37" / 44'55" / 05'55" / 07'11" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'16" (+03'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'37" (+04'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+01'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" (+01'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+01'28") | 30 / 6030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 43.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 09'16" | 00:15'58" |
| 3 | 10'37" | 00:26'35" |
| 4 | 44'55" | 01:11'30" |
| 5 | 05'55" | 01:17'25" |
| 6 | 07'11" | 01:24'36" |
| 6.0 | 07'11" | 01:24'49" |
留言 
展開計圈分析
