Seawater Yang 2018/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

Seawater Yang 新竹
ID 291163

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3.8 km | 01:09:28 | 18:11/km

日期: 2018-09-03 20:55 - 卡路里: 206 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 17'51" / 14'37" / 20'06" / 16'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'38"

(17'38")

17'47" (+03'06")

991 / 991

2

14'50"

(32'28")

14'41"

1009 / 2001

3

20'06"

(52'34")

20'01" (+05'20")

1003 / 3005

4

13'41"

(01:06'15")

16'57" (+02'16")

807 / 3812

新竹

Seawater Yang

·

9月累積里程 : 53.23 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'51"	00:17'51"
2	14'37"	00:32'28"
3	20'06"	00:52'34"
3.8	16'41"	01:06'15"

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