5.2 km | 00:37:55 | 07:19/km日期: 2018-09-03 07:32 - 平均心率: 145 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 07'27" / 08'08" / 07'36" / 07'24" / 06'19" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'08" (+01'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+01'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" (+01'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" | 174 / 5174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 152.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 08'08" | 00:15'35" |
| 3 | 07'36" | 00:23'11" |
| 4 | 07'24" | 00:30'35" |
| 5 | 06'19" | 00:36'54" |
| 5.2 | 05'56" | 00:37'56" |
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