5.0 km | 00:30:37 | 06:05/km日期: 2018-09-03 05:23 - 平均心率: 138 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'06" / 05'25" / 05'40" / 06'03" / 06'59" / 13'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'47" (+06'23") | 34 / 5034 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
106.38 km 
MIZUNO 皇速（藍） 累積 :
1753.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'25" | 00:11'31" |
| 3 | 05'40" | 00:17'11" |
| 4 | 06'03" | 00:23'14" |
| 5 | 06'59" | 00:30'13" |
| 5.0 | 12'09" | 00:30'38" |
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