11.5 km | 01:12:34 | 06:17/km日期: 2018-09-02 06:20 - 平均心率: 164 - 卡路里: 741 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 25°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'11" / 05'02" / 05'28" / 05'26" / 05'26" / 05'31" / 05'29" / 06'01" / 05'45" / 05'52" / 06'40" / 19'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'21" (+00'16") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'25" (+00'20") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'27" (+00'22") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'49" (+00'44") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'48" (+00'43") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 07'15" (+02'10") | 1609 / 11265 |
| 8 | | 27'28" (+22'23") | 283 / 11549 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 177.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 05'02" | 00:10'13" |
| 3 | 05'28" | 00:15'41" |
| 4 | 05'26" | 00:21'07" |
| 5 | 05'26" | 00:26'33" |
| 6 | 05'31" | 00:32'04" |
| 7 | 05'29" | 00:37'33" |
| 8 | 06'01" | 00:43'34" |
| 9 | 05'45" | 00:49'19" |
| 10 | 05'52" | 00:55'11" |
| 11 | 06'40" | 01:01'51" |
| 11.5 | 19'34" | 01:12'36" |
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