5.8 km | 00:38:15 | 06:38/km日期: 2018-08-18 06:50 - 總爬升: 196 m - 平均心率: 167 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'03" / 06'29" / 06'04" / 06'21" / 07'16" / 06'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'15" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'51") | 753 / 5753 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 34.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'29" | 00:12'32" |
| 3 | 06'04" | 00:18'36" |
| 4 | 06'21" | 00:24'57" |
| 5 | 07'16" | 00:32'13" |
| 5.8 | 06'54" | 00:37'25" |
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