Serious Chang 2014/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

Serious Chang 台北市
ID 105781

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10.2 km | 01:08:34 | 06:43/km

日期: 2014-03-15 11:12 - 卡路里: 660.013 Cal

Pace: 08'59" / 08'08" / 07'30" / 06'27" / 06'11" / 05'23" / 05'47" / 06'12" / 07'03" / 06'07" / 03'51" /

3月累積里程 : 68.51 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

曾少均和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'59"	00:08'59"
2	08'08"	00:17'07"
3	07'30"	00:24'37"
4	06'27"	00:31'04"
5	06'11"	00:37'15"
6	05'23"	00:42'38"
7	05'47"	00:48'25"
8	06'12"	00:54'37"
9	07'03"	01:01'40"
10	06'07"	01:07'47"
10.2	03'51"	01:08'34"

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