劉南山 2018/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

劉南山新北市
ID 229154

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10.2 km | 01:03:50 | 06:17/km

日期: 2018-05-01 17:51 - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'23" / 06'16" / 06'08" / 06'09" / 06'11" / 06'24" / 06'42" / 06'22" / 06'10" / 06'15" / 05'31" /

5月累積里程 : 88.88 km

HOKA ONE ONE Clifton3 累積 : 722.4 km

Garmin 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'16"	00:12'39"
3	06'08"	00:18'47"
4	06'09"	00:24'56"
5	06'11"	00:31'07"
6	06'24"	00:37'31"
7	06'42"	00:44'13"
8	06'22"	00:50'35"
9	06'10"	00:56'45"
10	06'15"	01:03'00"
10.2	05'30"	01:03'50"

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