劉南山 2017/08/13 訓練日誌 | Marathon's World

劉南山新北市
ID 229154

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10.3 km | 01:04:42 | 06:18/km

日期: 2017-08-13 06:00 - 卡路里: 590 Cal

Pace: 06'29" / 06'04" / 06'05" / 06'10" / 06'10" / 06'17" / 06'36" / 07'04" / 06'09" / 06'05" / 06'10" /

8月累積里程 : 62.34 km

HOKA ONE ONE Clifton3 累積 : 722.4 km

Garmin 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'04"	00:12'33"
3	06'05"	00:18'38"
4	06'10"	00:24'48"
5	06'10"	00:30'58"
6	06'17"	00:37'15"
7	06'36"	00:43'51"
8	07'04"	00:50'55"
9	06'09"	00:57'04"
10	06'05"	01:03'09"
10.3	06'10"	01:04'42"

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