7.2 km | 00:38:04 | 05:18/km日期: 2018-08-29 17:40 - 卡路里: 386 Cal - 總步數: 6132 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'25" / 05'16" / 05'04" / 04'55" / 04'41" / 05'07" / 04'58" / 10'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'23" (+01'42") | 1004 / 1004 | 134 / 116 |
2 | | 05'13" (+00'32") | 1006 / 2011 | 168 / 113 |
3 | | 05'02" (+00'21") | 1004 / 3016 | 171 / 115 |
4 | | 04'53" (+00'12") | 1006 / 4022 | 172 / 118 |
5 | | 04'41" | 1013 / 5036 | 174 / 122 |
6 | | 05'04" (+00'23") | 1004 / 6040 | 173 / 113 |
7 | | 04'56" (+00'15") | 1004 / 7045 | 174 / 115 |
8 | | 10'08" (+05'27") | 156 / 7201 | 50 / 195 |
8月累積里程 :
225.53 km MIZUNO WAVE EMPEROR 2 WIDE 累積 :
1374.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'25" | 00:06'25" |
2 | 05'16" | 00:11'41" |
3 | 05'04" | 00:16'45" |
4 | 04'55" | 00:21'40" |
5 | 04'41" | 00:26'21" |
6 | 05'07" | 00:31'28" |
7 | 04'58" | 00:36'26" |
7.2 | 10'28" | 00:38'04" |