張麥可 2018/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

張麥可基隆
ID 297009

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5.3 km | 00:38:45 | 07:15/km

日期: 2018-08-27 17:18 - 地點: 植物園 - 天氣: 下雨天 - 卡路里: 409 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'15" / 07'13" / 07'34" / 07'21" / 07'19" / 09'01" /

基本訓練

8月累積里程 : 34.17 km

asics GT小黑累積 : 144.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	07'13"	00:13'28"
3	07'34"	00:21'02"
4	07'21"	00:28'23"
5	07'19"	00:35'42"
5.3	09'03"	00:38'46"

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