宥誠 2014/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

宥誠新北市
ID 110742

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6.8 km | 00:38:02 | 05:37/km

日期: 2014-03-16 16:26 - 地點: 河濱 - 天氣: 晴 - 卡路里: 414 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65%

Pace: 05'39" / 05'37" / 05'38" / 05'38" / 05'52" / 05'36" / 05'19" /

高手好多喔 .暖跑一下

3月累積里程 : 272.69 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Peoney Hsiao, Blue 10月目標87公斤! 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'37"	00:11'16"
3	05'38"	00:16'54"
4	05'38"	00:22'32"
5	05'52"	00:28'24"
6	05'36"	00:34'00"
6.8	05'19"	00:38'02"

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