2.2 km | 00:08:43 | 03:56/km日期: 2018-08-19 18:44 - 平均心率: 179 - 卡路里: 105 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 03'55" / 04'02" / 03'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'49" | 364 / 364 |
| 2 | | 03'55" (+00'06") | 370 / 735 |
| 3 | | 04'02" (+00'13") | 368 / 1103 |
| 4 | | 04'04" (+00'15") | 365 / 1469 |
| 5 | | 03'58" (+00'09") | 370 / 1839 |
| 6 | | 03'49" | 371 / 2211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 49.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'55" | 00:03'55" |
| 2 | 04'02" | 00:07'57" |
| 2.2 | 03'37" | 00:08'43" |
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