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恭喜完成了初馬 全馬 | 05:30:17 | 07:49/km | 第1馬
日期: 2014-03-09 08:32 - 總爬升: 791 m - 地點: 雙溪高中 - 天氣: 下雨 - 卡路里: 2772 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 88% · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 兩年前妹妹出生沒多久,看見新聞報導路跑活動,深深的認為跑全馬是(瘋子+嚴重自虐)的行為,至今我依然這麼認為,一年半前我背著妹妹出遊,才發現我的體力嚴重下滑,我告訴自己該是來運動追些體力回來,我開始穿上鞋跑步了(當兵時最討厭的運動)後來加入了某個以健康快樂為主軸的跑步社團,教大家如果只跑帥不跑快~從每次的團體練習中慢慢的累積經驗及我要的答案,也跟著社團參觀他們各式的賽事,看見每個人都有無比的堅持,永不放棄的精神與非凡的意志力,也才發現(馬拉松)的迷人之處,並察覺與人生中許多相同的 道理,也給了自己近一年的時間好好為我的(初馬)做好充足的準備,為了清晰比賽路線特地練習兩次,一次雙溪火車站~大溪火車站共30K,只跑了23K被團隊的補給車回收,第二次做足了準備,可惜下雨,我在雨中完成大溪至雙溪,這次只有我一人獨自練習,要一雪前恥,特別感謝老婆小孩為我補給加油鼓勵,我才能順利完成30K的訓練,時間飛逝,在不斷練習中結束了,今年三月九號,我正式加入(瘋子+嚴重自虐)的一員,這也是在我40歲前最棒的禮物,並非常感謝所有鼓勵我及陪伴練習的朋友,還有老婆及孩子們的支持,後來老婆也跳下來跑,也順利在國道的賽事中拿下人生中第一個10K*^O^*,我想我 以後會一直跑下去,直到不能跑那天,因為跑步有太多好處,就等那些還沒穿上跑鞋的人來發覺~ 賽前宣言: 這是我的初馬~~~
我美麗的琉璃馬我來了.. 3月累積里程 : 100.89 km Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago
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