5.5 km | 00:37:51 | 06:52/km日期: 2018-08-16 18:22 - 平均心率: 136 - 卡路里: 273 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 32°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'03" / 06'05" / 04'41" / 04'42" / 11'12" / 13'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" (+02'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+03'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'32" (+08'52") | 513 / 5513 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 63.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'05" | 00:13'08" |
| 3 | 04'41" | 00:17'49" |
| 4 | 04'42" | 00:22'31" |
| 5 | 11'12" | 00:33'43" |
| 5.5 | 13'32" | 00:40'40" |
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