陳偉忠 2018/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳偉忠基隆
ID 392606

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5.1 km | 01:40:08 | 19:28/km

日期: 2018-08-18 16:23 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 18'19" / 16'57" / 56'32" / 02'23" / 01'50" / 26'54" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

17'47"

(17'47")

17'52" (+16'13")

995 / 995

2

21'33"

(39'20")

17'02" (+15'23")

1264 / 2259

3

53'31"

(01:32'51")

51'54" (+50'15")

1030 / 3290

4

02'16"

(01:35'07")

01'39"

1361 / 4651

5

02'23"

(01:37'30")

02'22" (+00'43")

1005 / 5657

8月累積里程 : 8.33 km

adidas 阿栽累積 : 5.1 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 6 years ago

井口麗子和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'19"	00:18'19"
2	16'57"	00:35'16"
3	56'32"	01:31'48"
4	02'23"	01:34'11"
5	01'50"	01:36'01"
5.1	26'54"	01:39'47"

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