陳志忠 2018/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳志忠新竹
ID 49140

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8.0 km | 00:53:01 | 06:36/km

日期: 2018-08-17 19:09 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 07'04" / 22'40" / 06'20" / 10'52" / 06'16" / 06'16" / 06'28" / 06'00" / 04'35" /

新竹

陳志忠

·

人人愛跑步上課

8月累積里程 : 129.76 km

GPX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 李百信和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	22'40"	00:29'44"
3	06'20"	00:36'04"
4	10'52"	00:46'56"
5	06'16"	00:53'12"
6	06'16"	00:59'28"
7	06'28"	01:05'56"
8	06'00"	01:11'56"
8.0	05'15"	01:12'04"

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