Alan Shen 2018/08/12 訓練日誌 | Marathon's World

Alan Shen 新竹
ID 386801

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5.6 km | 00:38:07 | 06:50/km

日期: 2018-08-12 05:25 - 總爬升: 139 m - 卡路里: 301 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 05'04" / 05'14" / 05'57" / 06'11" / 10'28" / 09'09" /

基本訓練

8月累積里程 : 20.42 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

S100 Albert Kuo, S720 MTHsu 和其他 4 人說推

·

S130 Sarah 好厲害呀！

2018-08-12 10:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'14"	00:10'18"
3	05'57"	00:16'15"
4	06'11"	00:22'26"
5	10'28"	00:32'54"
5.6	09'08"	00:38'07"

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