6.7 km | 00:41:22 | 06:10/km日期: 2018-08-16 19:21 - 平均心率: 147 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 32°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'57" / 06'58" / 06'16" / 06'12" / 06'12" / 06'22" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'56" (+01'38") | 841 / 841 |
| 2 | | 39'17" (+35'59") | 61 / 902 |
| 3 | | 03'36" (+00'18") | 842 / 1744 |
| 4 | | 39'41" (+36'23") | 94 / 1838 |
| 5 | | 03'31" (+00'13") | 860 / 2698 |
| 6 | | 18'31" (+15'13") | 183 / 2882 |
| 7 | | 03'25" (+00'07") | 848 / 3730 |
| 8 | | 23'19" (+20'01") | 138 / 3868 |
| 9 | | 03'33" (+00'15") | 839 / 4708 |
| 10 | | 19'02" (+15'44") | 170 / 4879 |
| 11 | | 03'32" (+00'14") | 834 / 5713 |
| 12 | | 23'57" (+20'39") | 137 / 5850 |
| 13 | | 03'18" | 826 / 6677 |
| 14 | | 12'21" (+09'03") | 20 / 6698 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 171.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'58" | 00:13'55" |
| 3 | 06'16" | 00:20'11" |
| 4 | 06'12" | 00:26'23" |
| 5 | 06'12" | 00:32'35" |
| 6 | 06'22" | 00:38'57" |
| 6.7 | 03'30" | 00:41'24" |
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