謝民輝 2014/03/11 訓練日誌 | Marathon's World

謝民輝台南
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12.6 km | 01:31:15 | 07:14/km

日期: 2014-03-11 19:31 - 卡路里: 913.958 Cal

Pace: 07'07" / 07'23" / 07'45" / 07'51" / 07'06" / 07'09" / 07'37" / 06'55" / 07'31" / 07'03" / 07'04" / 06'54" / 06'25" /

3月累積里程 : 62.75 km

Locomo 上傳 | 10 years ago

阿亮, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	07'23"	00:14'30"
3	07'45"	00:22'15"
4	07'51"	00:30'06"
5	07'06"	00:37'12"
6	07'09"	00:44'21"
7	07'37"	00:51'58"
8	06'55"	00:58'53"
9	07'31"	01:06'24"
10	07'03"	01:13'27"
11	07'04"	01:20'31"
12	06'54"	01:27'25"
12.6	06'25"	01:31'15"

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