8.2 km | 00:54:06 | 06:34/km日期: 2018-08-14 18:23 - 平均心率: 144 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'53" / 06'36" / 06'16" / 06'45" / 07'14" / 06'25" / 06'26" / 06'19" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'25" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'58" | 228 / 8228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 161.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'36" | 00:13'29" |
| 3 | 06'16" | 00:19'45" |
| 4 | 06'45" | 00:26'30" |
| 5 | 07'14" | 00:33'44" |
| 6 | 06'25" | 00:40'09" |
| 7 | 06'26" | 00:46'35" |
| 8 | 06'19" | 00:52'54" |
| 8.2 | 05'59" | 00:54'16" |
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