Phil Lee 2018/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

Phil Lee 台北市
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3.0 km | 00:16:17 | 05:24/km

日期: 2018-08-10 20:14 - 卡路里: 176 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 05'10" / 05'24" / 05'34" / 18'20" /

台北市

Phil Lee

·

基本訓練

8月累積里程 : 56.98 km

adidas Boston boost 累積 : 480.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'24"	00:10'34"
3	05'34"	00:16'08"
3.0	31'36"	00:16'19"

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成績 : 01:07:05

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