6.0 km | 00:40:28 | 06:43/km日期: 2018-08-09 19:09 - 平均心率: 140 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'23" / 07'19" / 07'14" / 06'17" / 06'20" / 05'49" / 06'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'19" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'14" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'01") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 97.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 07'19" | 00:14'42" |
| 3 | 07'14" | 00:21'56" |
| 4 | 06'17" | 00:28'13" |
| 5 | 06'20" | 00:34'33" |
| 6 | 05'49" | 00:40'22" |
| 6.0 | 06'05" | 00:40'29" |
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