周念頤 2018/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

周念頤新北市
ID 365416

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6.9 km | 00:42:35 | 06:10/km

日期: 2018-08-02 17:48 - 卡路里: 447 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'29" / 06'26" / 06'05" / 06'21" / 05'49" / 05'56" / 06'05" /

基本訓練

8月累積里程 : 75.46 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

智仁, 孫宏祥 { 祥哥 } 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'26"	00:12'55"
3	06'05"	00:19'00"
4	06'21"	00:25'21"
5	05'49"	00:31'10"
6	05'56"	00:37'06"
6.9	06'07"	00:42'35"

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成績 : 01:07:05

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