韋正桂 2014/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

韋正桂台東
ID 11410

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10.0 km | 00:54:03 | 05:24/km

日期: 2014-01-16 16:25 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 53%

Pace: 05'10" / 05'41" / 05'20" / 05'20" / 05'20" / 05'20" / 05'29" / 05'31" / 05'19" / 1387'30" /

1月累積里程 : 61.13 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	05'41"	00:10'51"
3	05'20"	00:16'11"
4	05'20"	00:21'31"
5	05'20"	00:26'51"
6	05'20"	00:32'11"
7	05'29"	00:37'40"
8	05'31"	00:43'11"
9	05'19"	00:48'30"
10.0	05'39"	00:54'03"

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