16.1 km | 01:24:02 | 05:12/km日期: 2018-08-07 05:13 - 總爬升: 270 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 992 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'36" / 05'31" / 04'59" / 05'03" / 05'26" / 05'08" / 04'26" / 04'27" / 05'03" / 04'53" / 04'15" / 04'23" / 05'53" / 06'03" / 05'35" / 05'32" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'32" (+00'54") | 3994 / 3994 |
| 2 | | 04'51" (+00'13") | 4039 / 8033 |
| 3 | | 04'38" | 4042 / 12076 |
| 4 | | 05'48" (+01'10") | 4057 / 16133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 351.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 05'31" | 00:12'07" |
| 3 | 04'59" | 00:17'06" |
| 4 | 05'03" | 00:22'09" |
| 5 | 05'26" | 00:27'35" |
| 6 | 05'08" | 00:32'43" |
| 7 | 04'26" | 00:37'09" |
| 8 | 04'27" | 00:41'36" |
| 9 | 05'03" | 00:46'39" |
| 10 | 04'53" | 00:51'32" |
| 11 | 04'15" | 00:55'47" |
| 12 | 04'23" | 01:00'10" |
| 13 | 05'53" | 01:06'03" |
| 14 | 06'03" | 01:12'06" |
| 15 | 05'35" | 01:17'41" |
| 16 | 05'32" | 01:23'13" |
| 16.1 | 06'13" | 01:24'03" |
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