5.4 km | 07:01:04 | 78:13/km日期: 2018-07-04 19:06 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 116
Pace: 50'05" / 18'31" / 00'53" / 00'51" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 50'04" (+49'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'30" (+17'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 00'53" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 00'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 32'47" (+31'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13:50'57" (+50'07") | 382 / 5382 |
7月累積里程 : 82.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 50'05" | 00:50'05" |
| 2 | 18'31" | 01:08'36" |
| 3 | 00'53" | 01:09'29" |
| 4 | 00'51" | 01:10'20" |
| 5.4 | 01'53" | 01:12'57" |
留言 
